分離焦慮(上):狗狗為什麼會有分離焦慮呢? | 犬研室

狗狗產生分離焦慮的原因有很多,例如:與人的相處方式、對各情境的適應能力、與狗媽媽有關的影響、生活經驗創傷等等.......

分離焦慮的狗狗等待著主人回家

作者

Kyle

希望可以感動更多人,分享與狗狗彼此信賴的相處方式,一起創造更多幸福快樂的回憶!

看看他的文章

11/4/2023

隨著疫情趨緩,許多毛爸媽逐漸從居家辦公要回到工作崗位,卻發現狗狗不像之前一樣習慣獨處了!

「去一趟超商,回到家地板都是口水?」

「傢俱被破壞的亂七八糟,隔壁鄰居還抗議我去工作之後狗狗一直叫!」

可能有許多狗狗因為上述「回歸上班」的情境,開始出現分離焦慮,或是有些家庭一直以來都有遇到類似的困擾。

有沒有想過狗狗為什麼容易出現分離焦慮的問題呢?

我們將各別說明這些原因,希望大家能比較了解分離焦慮出現的原因,以及改善的方向!

與人的相處方式

如果平時習慣以激動且高昂的情緒與狗狗互動,容易培養狗狗以這樣的習慣面對刺激或壓力情境,尤其獨處時,習慣帶入這樣的情緒來表達焦慮不安,例如:吠叫、破壞等情緒較高昂行為就會比較容易出現。

另外狗狗對人比較依賴也是常見的狀況,當下也剛好我們都會回應牠的需求,就有可能產生對人習慣性的依賴,感到無聊或獨處時比較不會尋找其他注意力或自己找事情做。

回應吠叫聲也是常見的狀況之一,如果我們在狗狗每次吠叫時都會回應,當狗狗發現今天與平時不一樣,叫了沒有得到印象中的回應,可能會感到焦躁不安,演變成持續性吠叫。

對各情境的適應能力

狗狗不論面對人、狗、環境等各情境下,適應程度可能都不同,應對方式也不太一樣,或許習慣人出門上班,但特別無法適應在非上班時間自己要獨處。

狗狗越有機會接觸各種情境帶來的刺激或壓力,越有機會將所體驗到的變成經驗,逐漸適應,使自己再次面對類似的情境能輕鬆自在。

不過這也不代表原本就有適應能力問題的狗狗,不斷暴露在刺激的情境下,就能改善不適應的問題,依焦慮的程度而定,也有可能會適得其反。

「日常生活情緒」會與這情境有比較大的關聯,在分離焦慮系列(下篇)文章我們會特別提到更多關於「日常生活情緒」與分離焦慮相互影響的關係。

與狗媽媽有關的影響

年齡約三個月大前,是幼犬從狗媽媽身旁逐漸培養自身安全感的重要時期,無論是向母親哺乳、母親的舔拭觸碰、母親的氣味等等... 這些都有可能影響幼犬將來的安全感、行為、情緒。

比較常見的狀況之一,小時候太早離開母親,可能會造成安全感較無法完整建立,長大後面對刺激或壓力,例如:需要獨處時容易感到緊張不安。

另一個也較常見的狀況,狗媽媽懷孕、生產、哺乳時的環境,如果經常使情緒以及精神容易感到緊繃,幼犬就會有機率從媽媽的反應上學習到這些情緒,將來面對各種不同情境會容易感到緊張不安。

生活經驗創傷

狗狗從出生到加入某個家庭,中間可能輾轉經過一些不一樣的環境,以及不同人事物的相處方式,這些生活上的經歷都可能成為狗狗在將來應對人、環境等情境下的方式。

每隻狗狗都有不同的經歷和個性,表現的方式也不盡相同,比較常見的狀況是,再次被收養時擔心又被丟棄,或是回想起珍視的人事物離開,情緒和行為容易感到焦慮不安。

家犬的生活幾乎與我們生活密不可分,因此除了瞭解分離焦慮的可能性之外,會出現哪些行為、如何幫助緩解焦慮情緒都很重要。

下兩篇我們會分別以「分離焦慮可能的表現與成因」、「幫助舒緩分離焦慮的方法」,使大家對這個難題的改善方法有更多了解,,並幫助毛爸媽與毛孩在生活上能更輕鬆自在。

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